Una persona exitosa no tiene más disciplina que tú.
Cuando ves alguien disciplinado,
en realidad ves a una persona que se ha entrenado en un puñado de hábitos
y lo hace por rutina, no por una disciplina rigurosa a tiempo completo.
Es una distinción importante. ¿Lo ves?
Los hábitos, según el University College de Londres, requieren de 66 días para ser formados en 3 etapas:
- 22 días destrucción de formas de actuación anterior
- 22 días de implementación del hábito nuevo
- 22 días de integración
El éxito consiste entonces en carreras cortas de disciplina para crear el hábito.
Va a requerir perseverancia,
sobre todo si el hábito es un cambio drástico,
pero sólo por 66 días, no una vida completa 24/7
Con esto en mente, sabes de antemano la fórmula y te da más chance en la implementación del cambio que deseas.
Ahora, no vas a implementar todos los hábitos poderosos de una.
El éxito es secuencial, no simultáneo.
Nadie tiene la disciplina para implementar más que un hábito poderoso a la vez.
Pero con paciencia, cada 66 días, puedes implementar un nuevo hábito si quieres
y fundamentalmente transformar tu vida en el corto plazo.
Siempre solía cometer el error de implementar demasiados hábitos nuevos a la vez, soltando todos cuando ya mi voluntad se había agotado.
Big mistake.
Cuando ya integraste exitosamente un puñado de hábitos poderosos,
y utilizaste la disciplina de forma selectiva para formarlos,
no tendrás que buscar el éxito.
Los resultados extraordinarios te encontrarán a ti.
Un fuerte abrazo,
Thomas
PD: Jim Rohn, el maestro de Tony Robins dijo lo siguiente:
“Si quieres tener más, tienes que ser más. El éxito no es algo que persigas. Lo que persigues te eludirá; como intentar perseguir mariposas. El éxito es algo que atraes por la persona en la que te conviertes.”
Cuando escuché esa cita, entendí que requería formar hábitos poderosos para ser esa persona que quiero ser y tener lo que quiero. El éxito se forma a partir de lo que haces a diario y lo que haces a diario está definido por tus hábitos conscientes o inconscientes...
